Boksen is een steeds populairder wordende vechtsport. Het is dé vechtsport waarbij tactisch inzicht cruciaal is. De verschillende onderdelen van het boksen staan centraal in de lessen bij Back2thegym, zoals ringinzicht, coördinatie van de voeten, ogen en handen en conditie. Je kan op elk niveau instappen en beter worden bij Back2thegym.
Waarom boksen? Tijdens een boksles train je het hele lichaam. Door de hoge intensiteit gaat je conditie in een rap tempo vooruit. Je wordt sterker en verbrandt gemiddeld 600 calorieën per uur. Daarnaast is het een heerlijke workout om stress eruit te sporten en je boost jouw zelfvertrouwen! Je oefent verschillende stootcombinaties waardoor je een betere coördinatie en reactievermogen krijgt. Buikspieren worden niet ontzien bij deze sport!
Kom eens langs voor een gratis proefles.
Wij motiveren, enthousiasmeren en met en een gezellige sfeer dat jij jouw sportdoelen bereikt en met een voldaan gevoel naar huis gaat. Op dinsdagavond is er ook een boksles voor kinderen vanaf 8 jaar.
Kijk voor de actuele lestijden op ons lesrooster en probeer het zelf tijdens een proefles!
WIJ WERKEN SAMEN MET DE VOLGENDE ORGANISATIES:
Kom langs voor een gratis proefles! Aanmelden kan online via dit formulier.
Back2theGym
Franse Akker 21A
4824 AL Breda
Nederland
06 83123043